Avui us proposem que us poseu en forma fent un circuit d’exercici físic amb diferents materials que tingueu a casa. En el següent vídeo podeu veure un circuit on han utilitzat llaunes de refresc, llibres, taules petites, cadires, etc. Us recomanem que el mireu per agafar idees i fer volar la vostra imaginació! Si voleu ens podeu enviar un vídeo de com feu el circuit! També podeu agafar els coixins del sofà i fer tombarelles, o el que més us vingui de gust!
A moure el cos!!!!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada